怒りっぽい性格を治したい。

よく言われるのは人を変えるのは難しいが、自分を変えるのは簡単、これホンマですかね。自分でも認める、怒りっぽい性格で、トラブルとまでは言わないけれども、なかなか損していると思う。人を変えるわけではないので簡単に治るんでしょうか?? 怒りっぽい性格になる原因◇イライラ癖を治していこう! | 【しあわせ心理学…